반응형 폐암예방1 흡연의 장기적 영향, 담배 한 개비의 무게를 아시나요? 안녕하세요오늘은 누구나 한 번쯤은 고민해보셨을 흡연에 대한 이야기예요특히 이번 글에서는 단순히 ‘담배는 해롭다’라는 말보다실제로 흡연이 우리 몸에 장기적으로 어떤 영향을 주는지조금 더 구체적이고 현실적인 관점에서 풀어보려고 해요혹시 지금 담배를 피우고 계시다면그리고 금연을 고민 중이시라면이 글이 그 첫걸음이 되어드렸으면 좋겠어요 담배, 왜 계속 피게 되는 걸까요?솔직히 말씀드리면 저도 예전에는 흡연자였어요처음엔 스트레스를 풀기 위해, 습관적으로, 남들이 피우니까그렇게 자연스럽게 시작했죠근데 어느 순간 ‘의지’로 끊기 힘들다는 걸 느꼈어요그건 담배 속 니코틴이라는 성분 때문이에요니코틴은 마약보다도 더 강한 중독성을 가지고 있어요우리 뇌의 쾌락 중추를 자극해서, 짧은 시간 기분을 좋게 만들어주지만그 효과.. 2025. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
