입 냄새 제거 팁
안녕하세요.오늘은 많은 분들이 고민하는 “입냄새(구취) 없애는 법”을 핵심만 쏙쏙 뽑아서 알려드릴게요.단기 응급 대처부터, 근본 원인별 솔루션, 하루 루틴까지 한 번에 정리해드릴게요. 입냄새의 80%는 입안에서 시작돼요.대부분의 입냄새는 혀와 잇몸선, 치아 사이에 남은 치태에서 나오는 휘발성 황화합물 때문이에요.혀 표면의 돌기(설유두) 사이에 음식물과 세균이 붙으면 냄새가 훅 올라와요.그다음이 잇몸염증, 충치, 치근면 우식, 매복된 음식물, 편도결석 등이에요.비염·축농증, 위식도역류, 구강건조, 특정 약물도 악화 요인으로 작용할 수 있어요. 가장 빠른 응급 대처 5가지.1. 물 1–2컵 천천히 마시기요. 침이 부족하면 냄새가 더 심해져요.2. 무설탕 껌 씹기요. 타액 분비를 늘려 자체..
2025. 12. 17.
